Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer zaman buz torbası vazetmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Bacak balkısı konusunda dikkate tuzakınması gereken bir öteki faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, soy tıkanıklığı yahut periferik atardamar hastalığı kabil durumlar, bacaklarda balkıya ve sızlamaya niye olabiliyor.
Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki hamstring kaslarını ve bir dereceye denli bel kaslarını esnetmeye yardımcı olur. üste bacak kaslarının bileklenmesini esenlar.
Bu, sertliği ve kas vecasını azaltabilir ve bölgeye daha hayır hun sıkıntısızışını isteklendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta topu yahut daha geniş bir düz dâhilin bir köpük rulo kullanabilirsiniz, fakat en azca 72 vakit beklemeyi ihmal etmeyin.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal balkılar içerisinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kadar durumlarda da muskuloskeletal bacak vecası gelişebileceği unutulmamalıdır.
Şeker hastalarında da sinir sisteminden meydana gelen bacak balkıları görülmektedir. Yanma ve refikancalanma kabilinden ağrı belirtileri mümkün.
Tendonlar, kasları kemiklere demetlayan esnek kordonlardır ve tenidit bu tendonların iltihabıdır. Özellikle iltihaplı bir eklemi devinim ettirdiğinizde çok bir tomar acı hissedebilirsiniz.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) bağlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. Ekseri bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile ilişkilı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon dokuması bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Bacak vecasından muzdaripseniz ve "Bacak ağrısı münasebet olur?", "Bacak dertsı kesinlikle geçer?", "Bacak vecasına ne bol gelir?" diyerek merak ediyorsanız bayağıda hepsini vahit uslu anlatıyoruz.
Siyatik, alt omurganızdaki sışitamış bir sinirden gelen bacak vecasıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep kabil ve ayrıca ayakta durmayı ve oturmayı birlikte zorlaştırabilir.
Yaradılıştan olmayıp muahharen gelişen bacak eğriliği durumları ekseriya eklem kıkırdağını etkileyen faktörler (osteoartrit), kemik esenlığını etkileyen hormonal durumlara rabıtlı olarak oluşur ve aşamma aşama bacaklarda x (dünyaa sadık) yahut o (bâtıne yakın) şeklinde bacak yamukluğu gelişebilir.
Buz: Yaralanma yahut aşırı kullanma sonucu oluşan bacak ağrıları için dinlenmek ve vecayan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve ağrıyı hafifletebilir.
You can email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Sinir sışitaması, sinirlerin çsafha dokular veya kemik kuruluşlar aracılığıyla baskı şeşna kırmızıınması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Omurga problemleri, disk herniasyonları yahut tarsal protez bacak tünel sendromu gibi nedenlerle sinir sıkışması meydana gelebilir.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak